家庭聚餐
刘刚是一个大学生，在A大读着研究生，“儿子啊，今年研究生毕业打算回家吗？”手机另外一边是刘刚的母亲，当年母亲执意要儿子回家，刘刚不愿意回家乡的小镇才迫不得已考上研究生，A市，这座繁华的城市，吸引着众多年轻又有力的青壮年，前赴后继的来到这里打拼，刘刚好不容易离开了家乡，他才不会回道小镇上。“妈，我不回去，我在这里找个工作”“儿子啊，我们都盼着你回来呢，在A市没房没车没老婆，呆在那干嘛。你弟弟都想你了”刘刚一听到这些就头大“好了好了，别说了妈，我自有打算”“行，儿子啊，我拖你在A市的表哥给你找了个健身教练，你身体不好，跟着锻炼锻炼，以后也好找老婆，你二姑来了，先挂了”嘟嘟嘟——电话匆忙的挂断，刘刚感觉莫名其妙，怎么突然要自己去健身房了，莫不是被表哥给忽悠了，说完便打电话给表哥。
“表哥，你让我妈给我请私教？”电话那头是个雄浑的男声“对啊。。。。小姑找我让我帮忙找的”“不是你忽悠她的吧”“怎么可能，你信不过我？”刘刚看表哥也支支吾吾，没有再多问了，想着到时候直接上健身房去问他，刘刚的表哥刘铁是一个健身教练，学历不够高，出来打拼只能做这些，幸好之前在乡下干农活，身材还不错，这些年在健身房里锻炼的更加壮实，不过刘刚一直敲不太起表哥，老感觉没有读过啥书，但是身材真的是自己忘尘莫及的类型。
“表哥！”刘刚看到正在跑步的表哥刘铁，快步走过去，刘铁和他约了今天来健身房，刘铁拿起身边的衣服，随意擦了擦头上的汗水，刘铁硕大的胸肌和八块腹肌在汗水的包裹下，油光闪闪，线条分明，感觉脂肪层只有薄薄的一层，两颗凸起的乳头点缀在两片饱满的肌肉块上，两片胸肌随着他的走动一抖一抖，刘刚走下跑步机“来了，刘刚，小姑和我说想让我给你介绍一个教练，这个是王教练，保准你三个月脱胎换骨”说这，指向前台，一个如同古希腊的雕塑一般的男人站在那，浑身肌肉，一看就是健美冠军级别的，在非赛季都能保持这种状态，真是极品肌肉男了，王教练走过来，摸了摸刘刚的身体，对刘铁说：“这就是你表弟，瘦得都不像你”刘刚听的面红耳赤，的确，自己因为没有锻炼的原因，显得特别瘦，但也是因为没有锻炼，没有风吹日晒，他显得格外白净，比起刘铁来说，刘铁就像是在野外奔跑的牛。只见表哥和教练说笑了一会，就带着自己去锻炼了。
一天的锻炼下来，整个人都如同散架了，教练端出一锅水煮排骨和一盘水煮蛋，让刘刚吃下，刘刚也顾不得好吃与否，直接狼吞虎咽的全吃了下去，把自己填满。
（3个月之后）
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