《高中足球少年的特训》作者HM01
本帖最后由 腹肌控 于 2024-9-6 18:02 编辑好不容易放了暑假，忙完农务，武骏阳和康成凯在七月底天最热的时候终于有了自己的时间。可是他们没有和往常一样去村里那个虽然破旧但是是村里唯一的小足球场和赵天乐一起踢球，而是出了村之后上了山，按照天乐预先给他们自己手画的地图七拐八拐，来到了一个十分偏僻但是看上去非常正规的小学校。然后他们找到了学校里头的体育器材仓库，拉开大门，里面的凉气扑面而来。仓库里面并非堆满了体育器材，反而是空荡荡的，只有几个板条箱和一辆小推车，此外还有一些别的杂七杂八的东西。他们俩稍等了一会儿，天乐这才推门进来。“走吧，去操场上，这里足球场够好。”
武骏阳、康成凯和赵天乐都是从这个村儿里出来，在县城一中读高中的高一学生，再开学就高二了。武骏阳和康成凯家里务农，夏天农活儿又不算很多的时候，他们家会只留下他俩，然后其他人进城打工赚点外快。赵天乐家情况差不多，他们家人正在城里打工。家里人都忙得团团转，完全顾不上他们仨，于是在赵天乐的撺掇下，他们仨来到了山上，准备好好“磨炼”自己。
在县一中里，武骏阳的班级就在另外两人的隔壁，不过他们的宿舍很近，仨人经常光着身子来回串门。实际上他们仨是上了高中之后才认识的，初中他们甚至都不在一个学校。在这之前他们互相都没见过面。而让他们三个变得十分要好的是他们的共同爱好：足球。县一中的体育老师不算多，所以他们在的两个班是一起上课的。两个班的人在自由活动的时候一起踢足球，一来二去这仨人就熟起来了——他们仨都是踢球的好手，在球场上都十分抢眼。而放假之前的最后那节课就是体育课，那天天气格外的闷热。双方踢着踢着，武骏阳那边的一个队员受不了了，把湿透的短袖一扔，直接赤膊上阵。作为球队的绝对主力，他们仨也感觉热得不行，就把衣服也都脱了，结果这一脱引起了巨大的反应：他们三个身材都相当不错，可以算是标准的型男。双方球队队员都开始来看他们仨的肌肉，有的还直接上手去摸。最后大家吵着让他们仨一队其他人一队踢球，他们仨迫不得已答应之后，对方队员一拥而上，那他们仨团团围住，之后球就由占据人数优势的一方轻松摆弄，他们三个输得狼狈不堪。下课铃敲响时，其他人纷纷离开，只有他们仨傻呆呆的站在那里光着膀子。最后赵他们仨一合计，约定暑假他们要特训，不仅练球，也练肌肉。然后赵天乐自告奋勇说他知道一个好地方，叫他们闲下来之后约时间一起过去。三人约定一起去天乐说的那个地方修炼。
三人带着球来到了操场上。“这个中学原来是山上的中学，政府拨了不少款来扶持。可是后来政府又组织山上的人们走出大山，把山民全迁到了我们村里，这里也就荒废了，他们把这里的东西都搬走之后把遗址留了下来，正好适合咱们几个用。我带了把剪线钳和其他一些工具，把门撬开之后又往上搬了几趟东西，咱们可以在这儿呆好几天，甚至半个月都行。”天乐介绍到。武骏阳和康成凯一边做着准备活动一遍说：“这地方真不错，可真有你的。”然后三人就开始练球。武骏阳穿着一双黄色的足球鞋，穿着蓝白的足球袜，穿了套廉价的蓝色足球服。足球服的料子不错，但是稍微有些厚，又有些紧身，显得他的锁骨很明显，再往下一点就是他饱满的胸肌。武骏阳一跑起来他的胸肌就把足球服撑满，胸前的两点也若隐若现地有点突出。康成凯的足球服是红色的，是他最喜欢的球员的样式，下身穿着黑色的棉质短裤，他没有足球袜，但是他有着黑色的足球鞋。天乐则是一身黑，他没有专门的足球套装，穿了个比较紧身的黑色运动短袖和短裤，穿的是黑色跑鞋和白袜子。三人就在这所废弃中学的足球场上运球，驰骋，射门。他们三个水平都很高，并且势均力敌，就算是练习也十分激烈，加上天又很热，三人很快大汗淋漓，武骏阳的胸前背后的蓝色纯色足球服被汗水印黑了一片。赵天乐的衣服都湿透了，大滴大滴的汗珠从他的脸上掉下来。
“啊受不了了，好热。”天乐一边说一边用力把已经湿的黏在身上的衣服拽了下来。这样一来，天乐的肌肉便一览无遗。天乐从小练武，上了高中虽然没有时间修行，但是他在踢足球的同时也在校篮球队里，经常做高强度的训练。他十分热爱各种运动，身体自然也很健壮——天乐肤色是健康的黑，穿着衣服时完全看不出来他有多壮，反而有点瘦弱。但是当他把上衣脱掉的时候，他八块整齐的腹肌棱角分明，配上他的肤色像是巧克力一样。他的胸肌不算很鼓，但是非常结实，也比较宽，甚至显得他的上身比例略有失调，还好他的腹斜肌也十分分明，在他胸肌和腹肌之间做到了完美的过渡。他的手臂肌肉也不是盖的，平日里穿着短袖只能看到天乐结实但略有些细的小臂，现在他脱掉衣服之后便可以顺着他小臂上的血管一直往上看，看到他强壮的二头肌三头肌和三角肌。他的胳臂上除了肌肉没有一丝多余的肉。刚才出了一身汗，天乐脱掉衣服之后整个上身都是湿的，甚至还有许多汗珠在他体表滑动。他的每一块肌肉都闪着汗水反射太阳的光，锁骨更是更加明显，就连天乐两颗不算太大的乳头都十分诱人。他咧嘴一笑，拍了拍自己的肌肉，颇有炫耀的意味。
武骏阳和康成凯也脱了上衣。武骏阳初中的时候三年都在校短跑队，经受过无数的训练，他的肌肉自然无可挑剔，单是他穿着衣服也能看出来他的健壮。他的胸肌十分发达，甚至他比较大的乳头在他的胸上都是微微向下的，他的六块腹肌也是棱角分明，十分结实，无论他什么姿势都好似钢板一般坚硬。他的背部肌肉更是像经过千雕万琢一样，肱二头肌更是不必说，绷起劲来像个馒头一样饱满。而康成凯的肌肉则又是一番景象。他躯干较为宽大，胸肌十分方正，六块饱满的腹肌整齐排列，他的胳膊就算放松也有不错的肌肉弧度，更不用提他绷紧的时候了。不过他的乳头稍微有点粉嫩嫩的，看上去十分羞涩。
“咱们不是说既练球也练肌肉吗，怎么个练法。”康成凯光着膀子，脚下踩着球掐着腰说。
武骏阳拍了拍自己整齐的腹肌，挺了挺腰：“用全力踢过来，我用肌肉接住。”
就这样打了一个半小时。赵天乐要紧牙关，脸色苍白，层层叠叠的腹肌上被打的青一块紫一块。虽然他在之前经历过许多拷打，但是没有一次是和面前这两个人一样这么凶狠的。武骏阳和康成凯就像两只凶残的狼，正在一点点撕咬猛击他的身体，最后把他吃干舔净。他浑身肌肉紧绷，喉咙中传出哀嚎，全身止不住地颤抖，也不知道是因为疼痛还是寒冷。其实虽然说是夏天，但是在山上，并且遇到暴雨天，气温还是非常冷的，甚至武骏阳的呼吸都有白气哈出。不过由于剧烈的运动，三人还是汗流浃背，不过一直被动接受拷打的赵天乐却感觉自己的体温在被一点一点地带走。武骏阳和康成凯的冰凉拳头一点一点打进他因受击而滚烫的腹部让他更是毛骨悚然。他的身体剧烈颤抖着，他歇斯底里地呻吟和哀嚎着，脖子上的青筋剧烈的跳动着。忽然赵天乐感觉好像自己像发条上的太紧一样，“咔嚓”一下有什么东西断了。紧接着一股热流从腹部往上窜，赵天乐喷出一口白沫。他闭紧嘴不让自己吐出来，同时喉结一下一下跳动，在使劲吞咽自己口中的白沫，但是武骏阳和康成凯每打一拳就多有一股液体涌到赵天乐的嘴里。很快赵天乐就支撑不住了，他鼓着腮帮子，鼻子急剧的吸气，嘴里往外不断地喷白沫，从嘴角到胸前到处都是。终于在武骏阳的一记重拳下，赵天乐“噗啊”一声把嘴里的东西全吐出来了。然后他又一阵干呕，赵天乐一边“呃啊”地呻吟着一边大张着嘴，大口大口地呕吐着粘稠的胃液。赵天乐被绑在台子上绑的很紧，根本无法俯下身子。他一开始头低着呕吐，吐出来的胃液糊满了自己的胸肌。然后他又仰起头来呕吐，粘稠的胃液顺着他的脖子喉结往下流，有的还溜回了他的嘴里呛了他好久。正当赵天乐使劲咳嗽的时候，武骏阳又冲着赵天乐的腹肌来了一记回身踢，直接把赵天乐踢地白眼一翻，晕了过去。他偏着头，嘴里不断有腥臭的胃液流出。 HM01 发表于 2022-12-7 13:36
两人猜拳决定赵天乐先攻。见识过武骏阳的实力，他不敢怠慢，使出全力攻击武骏阳的腹肌胸肌。武骏阳双手背在 ...
这次相对来说更了很多啊，之前都是在憋货么（ 接下来是拷打武骏阳的部分，这部分可能会加入一点涩涩的内容，因为设定上武骏阳的体力非常好，并且从小就在体育队里锻炼，所以需要好好照顾一下。有想法的可以留言评论一下，只想看的观众也可以回复评论一下让我知道有人在看 腰腹 发表于 2022-10-27 15:48
突出足球肌肉少年和其他种类接受的不同之处
这我真没想太多，如果有想法可以和我分享一下。
（我当初写的时候选的是足球是因为高中生好像除了体育生和专门健身的之外喜欢踢足球的有腹肌的很多，身材也比喜欢其他运动的好）
于是继续拷打。武骏阳和康成凯发现赵天乐其实只是在硬撑，他的腹肌虽然还可以收紧，但是看着他头上爆出的汗珠就知道，他的腹肌已被重创，想要牵拉就得忍受相当的疼痛，恐怕如果强行承受二人的拳击，赵天乐会再疼晕过去。于是他们把目标转到了赵天乐的胸肌。赵天乐两块宽阔的胸肌遭到了二人的轮番进攻。他的臂展较大，胸肌很平，穿着衣服肩膀就把衣服撑起，平时根本看不出来他的胸肌，顶多激凸时隔着衣服看见他黑黑的坚硬的乳头把短袖顶起两点。不过这可不代表他的胸肌不发达。他可以随心所欲地自己动胸肌，这是武骏阳和康成凯还没有达到的。武骏阳的拳头打上去，只能发出沉闷的“咚”地一声，好像锤到了土墙上一样。不过赵天乐坚挺的乳头就如同土墙上的小小橡胶凸起，极其坚硬却在细细拨弄时能随之而动。几十拳下来赵天乐的胸肌也红了一片，不过因为是胸部，虽然胸肌已经受伤严重，但还不是和腹肌一样需要花很大力气绷紧。他“嗯，唔”地喊着，嘴里含着康成凯的白袜，不屈地看着面前的两个少年一圈一圈地攻打他的胸肌。
赵天乐的胸肌也被他们攻陷了，和他的已经变成酱紫色的腹肌一样，他已经不能主动绷紧胸肌防御拳击了，他感觉自己的肋骨随时都有断掉的风险。不过这并不代表他不能再接受更多拷打，他的胸肌腹肌还在，虽然不能绷紧但还是能防御他的内脏，就算被打到坏死他也会继续靠着这些最基础但十分强劲的防御接受拷打。武骏阳和康成凯也感受到了这一点，他们怕把赵天乐的肋骨打断，因为这几天在山上仅凭他们几人不好医治，如果肋骨被打断插到肺里赵天乐甚至可能当场毙命。于是他们停下了拳击打起了赵天乐的挺起的下体的主意。
“你们之前的时候，有被和我昨天一样打射过吗。”康成凯问，一直手摸着赵天乐绷紧不了却层次分明，如填充气囊一样的腹肌。
“呃……唔……嗯。”赵天乐“说”到。他嘴里虽然塞着康成凯的白袜，但是他还是忍不住疼痛，不禁呐喊和呻吟。康成凯刚才抚摸他的腹肌都让他感觉如同被刮皮刀刮在腹肌上一样疼，不由得喊了两下。最后他“嗯”一声，肯定了康成凯的提问，然后含糊的说了句“好多好多次”。武骏阳也点了点头。“我被打硬过挺多次，好几次都是硬起来之后他们给我用手完成的，被打射也就地下室那一次。”他说。
由于嘴被塞住，赵天乐只得用鼻子急促的呼吸，他的胸肌一起一伏的，腹肌也如层层波涛一般涨落。但他早就连点头的力气都没有了，要不是被紧紧地绑在这里，他早就瘫软在了地上。和他瘫软的全身形成鲜明对比的是他的老二，硬邦邦的还高高的挺立着，把短裤支成了小帐篷。武骏阳弹了弹赵天乐的老二。昨天刚经历过的康成凯对他的勃起心知肚明。腹肌离下面很近，挨打时也算直接刺激了下面，再加上攻击胸肌的时候经常免不了会对乳头动来动去，加上人体的神经构造，挨打的人很容易就硬起来，甚至射出来。他长这么大，昨天被打射那次是他射的最爽最痛快的一次，甚至比自己初中在工地上时那次被打出来精液还爽。他的阴茎没有受到太多的揉捏和撸动，单凭把枪装在自己的短裤里，靠自身受击时的微小颤抖和腹肌被击打的迎击和被拨弄抚摸乳头和胸肌那种神经反射般的射精，有一种突如其来的意外感和喷薄而出的爆发感，这种感觉配合上腹肌胸肌的疼痛有一种难以言喻的快感。“哪怕是被打硬后撸射也好。”康成凯和武骏阳想到，他们竟开始羡慕赵天乐可以受到如此多的拷打。
于是他们两个开始顺水推舟，说看赵天乐已经伤痕累累了，再也经不起更多拷了，要让他休息下。赵天乐自然是坚决反对，他不怕痛也不怕受伤，只想借此次机会好好的锻炼自己的腹肌并挑战极限。最后双方“谈判”，武骏阳和康成凯要把赵天乐给搞射，期间的时间就算是给他休息的。看着赵天乐早就硬起来并且高高凸起的钢鞭，武骏阳和康成凯觉得这件事再容易不过了。 写哪个剧情都可以，建议虐阳尽量少点或不要吧，没兴趣 赵天乐没能休息多久。康成凯一看他晕过去 马上找了瓶水拧开给他从头上浇了下去（赵天乐昨天也是这么对付他的）。赵天乐朦朦胧胧地醒了过来，大口大口地喘气。“你们……就这点……本事吗，我还没……活动开呢。”他的大话和他几分钟前的叫声并不相称。“你还能嘴硬？”康成凯一发肘击正中赵天乐的肚脐部分的腹肌。天乐身后的墙壁被这一击打的“哐”地一声，天乐的腹肌快速收缩绷紧，像是条件反射一样进行了防御，但是直接被击穿了。康成凯的胳膊肘捅进了赵天乐的腹部。赵天乐又仰头昏了过去，口中泛出白沫。
三个男孩之间的规则就是不管是谁，接受拷打时都不能休息，要和电影里头的拷打一样，让受刑的人毫无休息时间，并且一直清醒来感受拷打。于是又是一瓶水浇了下去，对赵天乐的腹肌的拷打继续。不过赵天乐显然是强弩之末，腹部挨了几拳就又晕过去了。很明显他已经没有力气了，连嚎叫都没有，只是在喉咙里低沉地呻吟。不得已，武骏阳和康成凯只得让他休息了五分钟，再把他泼醒。武骏阳还帮他把系在头上蒙住眼睛的足球袜取了下来。
“靠，我……昏过去了多久。”赵天乐醒来第一句就问。“我们看你实在不行了，让你歇了几分钟。”武骏阳说，手还摸着赵天乐滚烫且淤青的腹肌。
“你们尽管一直打，一直让我醒着。”赵天乐咽了口唾沫，说。“我想看看我到底能承受多少，会不会疼死。”他低头看了一眼自己的腹肌，从上往下看只能看到层层叠叠的腹肌，还有自己高高挺起的下体。“如果腹肌你们打着不爽了就打胸肌，胸肌不行了还可以打我的下面。”赵天乐脸有些泛红，想必是提出了这个要求加上在两个伙伴面前当众勃起。“这些地方平时不和胳膊和腿一样能明显的用得到，但是他们也十分重要。”他顿了顿，像是想到了不好的什么事情。“他们可不会让你休息，只想着摧毁你的身体，打你最脆弱的地方，看你挣扎，让你痛苦，让你嗓子喊哑，甚至恨不得把你活活打死。我经历过这些，这就是为什么我这么痴迷这种训练。”他说的是他之前在武馆的经历。而康成凯和武骏阳一人一边，把手放到了他的胸肌上。“好，懂了。”他们同时说。康成凯想到了自己那次在工地上的虐打，而武骏阳想起来了自己曾经在那里拼命挣扎过的地下室。
“把我的嘴堵上，我喊的再大声你们也不用理我，继续打就是了。”康成凯这回拿来了自己白色的袜子，团了团塞到了赵天乐的嘴里。赵天乐“唔唔”两声，表示很满意。 就这样两人左右开弓，对面被双臂被拉开眼睛被蒙上的赵天乐的暴漏无余的胸腹部猛击。拳头和坚硬的腹肌不断碰撞，武骏阳和康成凯越打越起劲，但是赵天乐越挨越痛苦。被虐待了这么久，赵天乐清地知道击打腹肌的本质就是比谁更硬。力的作用是相互的，拳头不管打在他哪里双方受到的力都是一样的。不过打人的人顶多是手疼，但是他是没有骨头支撑的腹部受击，若不用腹肌接住拳头是会伤到内脏的。可是腹肌仍有极限，再加上虐腹的人往往越打越起劲，很有可能是他先吃不消。事实果然如此，两人不间断的打了一个小时，赵天乐感觉到自己的腹肌已经不受控制了，或者说他一绷紧腹肌，腹部传来的撕裂般的疼痛就会让他不由得停下这样做。不过他必须坚持，否则一旦腹肌垮掉自己将被虐的和康成凯昨天一样死去活来。
赵天乐涨红了脸，雪白的牙要紧下嘴唇，从喉结发出“嗯，呃，嗯”的声音发力对抗拳击。他的腹部胸部已经被打的一片通红，再配上他较黑的肤色，好像铜铸一般。汗水流满了他的全身，他的每一块腹肌上都是密密麻麻一滴一滴的汗珠，胸肌上的汗甚至都能够反光反出白色。武骏阳和康成凯也是十分卖力，他们打的浑身冒汗发亮，三人脚底下都被汗水弄湿一大片。“咚”地一声，拳头落在了赵天乐的腹部，“呃啊”一下的赵天乐用腹肌接住了这结实的一拳。拳头打在胸肌还好，胸部有肋骨做支撑可以省点力，但是腹部必须全靠腹肌发力。赵天乐被打的“呃啊呃啊“的叫，攥紧双拳，被拉起的双臂不断颤抖，青筋暴起，下嘴唇都被咬出血了。挨打间隙时，他仍然紧紧因痛咬住嘴唇，沉重地用鼻子大声的呼吸。不过他的腹肌还在“咚”“啪”地接住一拳又一拳，已经挨过拷打的康成凯心里十分吃惊，赵天乐腹肌虽然有八块，但是摸上去其实不如他和武骏阳的结实。但是他明显比自己更抗打，很明显是赵天乐的忍痛能力和挨打技巧更强。 武骏阳也发现了天乐腹肌有节奏地发力，这让他挨打轻松不少。于是他就跟康成凯商量，蒙住他的眼睛。手边没有合适的布料，武骏阳就把自己昨天就脱下来的的足球袜拿了过来，蒙住了赵天乐的眼睛。长长的足球袜能从武骏阳的脚一直到他的膝盖底下，拿来做蒙眼的布条也十分合适，甚至还能系上一个结。想必是武骏阳平日很爱惜自己这套并不贵的足球装备，就算第一天仨人在球场上光膀子跑了半天，他的足球袜也并无异味。赵天乐也是第一次接受这种考验，眼睛被蒙上他就不能用瞬间绷紧腹肌的力来抵消拳击的力道。康成凯这时正用双手抚摸着他的胸肌，双臂被拉开眼被蒙上的赵天乐下意识地开始反抗，但他被绑的紧紧的，根本挣脱不开。他正努力调整呼吸适应放在他胸口上的这双稍微有点粗糙的大手，毫无防备的腹部突然狠狠地挨了一下，自己“咕唔”一声，一口胃液涌了上来，赵天乐凭着自己多年被拷打的经验条件反射式地一吞，将这口胃液憋了下去。是武骏阳搞的偷袭，这一拳趁着赵天乐腹肌没有防备直接掏了进来，打的很深，赵天乐下面的四块腹肌直接包住了他的拳头，紧紧地吞住，不使劲拔甚至拔不出来。然后突然康成凯给他的左胸来了一记短直拳，用力距离不长爆发力却很高，打的赵天乐心脏甚至漏了一拍。他都能感觉到康成凯的拳头拿走后自己左胸上的乳头从被打的压进去到慢慢重新涨出来。这两拳让赵天乐意识到，自己的两位同伴的拳头比自己在武馆里的老师同学甚至遇到的对手厉害多了，如果完全不防御只靠腹肌胸肌基础的硬度硬抗，自己说不定会被打的内伤遍身，五脏六腑开裂，甚至被打死。可是能用肉身赤身裸体经受住最凶狠的拷打才是真正的男人。赵天乐坚定信心，开始发力绷紧腹肌胸肌，蒙着眼挨着不知道何时会打来，打到哪里的冲拳。 “休息好了吧，我们可要开始喽？”康成凯早就摩拳擦掌，想把昨天被赵天乐打的报复回来。除此之外，他发现他在接下赵天乐和武骏阳的拳头时他们不“，但一点都不累，反而越打越起劲，这使得他也想好好体验一下拷打别人的感觉。今晚赵天乐受到的折磨势必比昨日有增无减，不过三位少年都心知肚明，也期待无比。
他们商量好从六点打到十二点，比康成凯足足长了两个小时，和其他的和打康成凯时一样，什么都可以做，不限任何手段。不过唯一禁止的一点是脱掉裤子，因为他们认为这是男人的尊严，并且赤脚只穿着短裤的三位少年比全裸显得更加诱人。昨天康成凯虽然射了四五次，但都是穿着他那条黑色的运动短裤射的，现在裤子的前档部已经脏兮兮的，还没来得及洗。看到康成凯的下体，赵天乐不禁心里一紧。他虽然在被武馆里的人拷打时也曾遭到脱掉裤子玩弄阳具的凌辱，但是他真的不确定自己能和康成凯一样有那么多存货，那么能射。还好武骏阳好康成凯还是先专注于他的肌肉。他们一拳接一拳结实的打到了赵天乐的腹肌上。这次赵天乐是被成“大”字绑起来的，他的腹肌比起康成凯昨天被双手倒绑，会露出的更多，并且更难发力。不过赵天乐饱经拷打，早就有了经验。当拳头打到腹肌上时，他在那个接触的瞬间用力绷紧腹肌，用腹肌突然变硬的力去弹掉康成凯和武骏阳的拳力，同时还不用一直绷紧腹肌浪费力气。这是他多年被拷打总结出的经验。也是因为他的体脂含量最低而探索出的最优抗击技巧。
赵天乐的腹肌胸肌随着拳头的运行而绷紧。他的八块腹肌时而像广阔的块田，覆盖整个腹部，当拳头到来时就变成了棱角分明的肌肉块，连鲨鱼肌都分明可见。他的胸肌则平时像两块瓦块，拳头到来时则变成横肉，上面黑黑的乳晕和乳头小小地露出，接下来袭的一拳。就这样武骏阳和康成凯俩人全力打了二十分钟，打的自己汗珠都从裸露的后背和胸肌往下成片地淌，赵天乐的腹肌才只是被打红，他连哼都没哼一声。
哇哦，刚到最刺激的时候，期待后续哇 按照足球规则是可以用胸腹接别人踢过来的球的，于是他们很快的达成了一致。康成凯倒退两步，摆好架势，小腿的肌肉瞬间绷起，大腿的肌肉把短裤撑满，甚至隔着短裤都能看出肌肉线条的轮廓。然后他使尽全力，将足球向着武骏阳抽射过去。还没来得及眨眼，只听见沉闷的“咚”的一声，武骏阳“唔”地沉闷一声，足球在武骏阳坚实的腹肌上弹开，但是他的腹肌只是受到冲击，完全没有变形或被打塌。武骏阳伸脚趁足球还没被弹太远之前将其勾回，踩到了地上，然后发力向着赵天乐全力射去。武骏阳的腹肌已经红了一大片，可见康成凯这一球的威力。赵天乐不敢怠慢，也绷紧肌肉准备解武骏阳踢来的这一球。他憋了一口气，绷紧八块腹肌，全身紧缩。“砰”的一声，超快的足球直击他的腹部，把他整个人都撞地倒退几步，跪在地上。他“噗”地一声，刚才憋的气被球直击而喷出。赵天乐捂住腹肌缓了一缓，这才慢慢站起来。然后他使出全力，将球踢给康成凯。这一球力道也不小，康成凯光顾着自己站稳，让球被他坚硬的腹肌弹了好远。他红着腹肌跑了一小段才把球捡回来，然后稍稍站定摆好姿势后又向武骏阳的胸部踢去。武骏阳挺起胸膛一顶，巨大的“砰”的一声，足显出他胸肌的坚硬。球弹到他的膝盖上，他又将球全力踢回给康成凯。康成凯毫不费力地用自己瓷砖一样的胸肌停下了球。球从他的胸上一路沿着滚下，经过他的腹肌时他一挺腰，球被他弹起来，然后康成凯一个回身抽射把球踢给了赵天乐。赵天乐双脚紧紧扎住，这才勉强用自己的胸肌接下了这一球。他们三人就这样你来我往反反复复，来回踢了几十球，每个人身上都被球砸的一片通红，球也被他们三人躯干上的汗水弄得表面尽湿。转眼间已经日影西斜，天乐刚刚费尽全力接住了武骏阳的一球，正捂着腹肌大口喘气，康成凯的球却又已经朝着他踢来了。赵天乐用尽全身的力气，浑身肌肉紧缩，身上胳膊上腹肌上的血管十分明显。他扎紧马步想要接住这一球，可是他的胸肌并没有余力了，整个人被这一球掀翻，仰面倒在地上。天乐稍微缓了一下，一个鲤鱼打挺起来，却几步踉跄跪在了地上。康成凯和武骏阳赶紧过来把他掺起来。眼看天就要黑了，天乐也已经到了极限，他们三人借此也不练球了，先回仓库再说。 期待更新！！！！
好文章，支持作者！ 期待更新！！！！ 支持一下大佬作品 感觉不错哈哈哈 由于仓库只有一扇小窗，几乎不透日光，仓库里头异常的凉爽。他们三人还是光着膀子，用脱下来的短袖擦尽身上的汗，却发现衣服也因此湿透了。他们三人脱了足球鞋和袜子，光着脚踩在冰凉的地板上，十分舒适。天乐从一旁堆着的箱子里头取出几条毛巾，叫兄弟们用水擦擦身子。刚才踢球的操场常年没人用过已经积了很多脏土，球在地上来回滚动自然也变得脏兮兮的，他们身上到处都被球砸过，浑身上下都是脏土，再加上出了这么多的汗，很不舒服。康成凯拿着湿毛巾，没给自己擦缺放到了半裸着的赵天乐的身上。赵天乐觉得这样擦更干净，就也没说什么。康成凯的手稳定而有力，隔着毛巾都能感受出他的手坚硬而粗糙，但他的手型很美。康成凯首先擦赵天乐最脏的腹肌，这里被球攻击的最多，粘上的浮土也最多，汗水从胸肌留下在这里形成一道一道的泥溜。康成凯稍微用力，他的手好似一辆小车，在赵天乐的腹肌上起起伏伏，经过每一块腹肌走过每一条沟缝，把他的腹肌给擦干净。他的用力恰到好处，加上清凉干净的水擦走了身上的脏东西，赵天乐十分享受这种舒服的擦拭。然后康成凯又帮赵天乐擦拭胸肌。他的手十分有力，赵天乐必须挺起胸才能让康成凯擦的顺手。期间康成凯的掌侧划过了赵天乐挺起的乳头，这让赵天乐不禁呜地出来，但有点迟钝的康成凯还以为是他觉得擦身体很舒服。然后康成凯又帮他擦了擦体侧和后背，把毛巾放到盆里一洗水立刻就黑了。趁着康成凯在洗毛巾，赵天乐拿着又一条湿毛巾去给武骏阳擦身体。
赵天乐的手刚放到武骏阳的躯干上他就惊呆了。武骏阳的肌肉看起来不仅是饱满，事实上这都是实的。他的肌肉就如同钢铁一般坚硬，只是这样的擦拭根本不能让他的腹肌凹陷分毫。估计拿刀去戳到都有可能断掉。武骏阳就像一座石像站在那里让赵天乐擦，可是他的肌肉比石雕更饱满更漂亮。他虽然只有六块腹肌，但他的腹肌十分厚实，腹肌之间的沟壑也比赵天乐要深。他的胸肌更不必说，摸上去像摸到了一个极大的石球的小小一部分上，只有他的乳头可以拨动。再擦武骏阳的背，赵天乐看到了如同雕刻一般的背肌轮廓。自己的肌肉确实十分好看，但是武骏阳的肌肉简直是艺术一样的存在。赵天乐恋恋不舍地给武骏阳擦完身子之后，骏阳去给康成凯擦了，赵天乐就去准备晚饭。
三人在吃完赵天乐用带过来的锅和面之后，武骏阳半得意地说道：“天乐你这肌肉中看不中用啊，一点儿都不结实。今天互相踢球你这八块腹肌的先倒了。”赵天乐不服输地说：“那要不咱们再试试？反正现在天黑了外头没灯，咱就在这间屋子里头来。”成凯凑过来问：“来什么？”天乐一笑，说：“既然你们说我肌肉不结实，那咱们来击打腹肌怎么样？”骏阳和成凯相视一笑，击打腹肌对于他们来说十分新奇，两人都想体验一下并借此机会好好锻炼一番。“好，你说怎么打？”
赵天乐暗暗一笑。他从小练习武术散打，为了赢得比赛他从七八岁开始就练过抗击打训练。当时他也脱掉过上衣，露出自己稚嫩的肌肉让自己的哥哥、散打馆的同学，师兄来打。因为这是他偷偷的练习老师不知道，还能让别人过手瘾，天乐从小就依靠自己的毅力在不断变强。刚才在球场上是因为他从没体验过这么强的球速所以落败，但腹肌抗打他有信心。
“就每个人轮流站好让别人随便打，不许还手不许格挡不许躲，坚持到最后的那个人就算赢，作为奖励大家可以打他一晚上帮他练肌肉，怎么样？” 感觉不错 楼主继续加油写